Jak zablokovat telefon, aby vás nerušil? Změny, aby vás telefon nerušil!

Základní příručka pro blokování přerušení na vašem telefonu!

Někdy stačí dokončit věci ve svém telefonu – tabulku finančního plánu, román nebo dokonce odpočinek – ale váš smartphone trvá na tom, že vás bude rozptylovat upozorněními, zprávami nebo taháním webové zábavy.

Nastavení Don't Upset jistě může nakrátko udusit přerušení, když chcete klidný čas nebo psychologickou přestávku, nicméně pozdní verze Androidu a nového iOS 15 od Apple obsahují přizpůsobivější režim Focus s různými nástroji pro fixaci. Zde je rychlý pomocník.

Obsah

• Najděte své zaměření!
• Blokujte přerušení!
• Proti lákání!
• Trochu odpočinout!
• Následují změny, aby vás telefon nerušil!
• Závěr

Najděte své zaměření!

V systému Android 12 vyhledejte ve skříni aplikace symbol Computerized Wellbeing. V případě, že jej nevidíte, otevřete symbol Nastavení a vyberte Pokročilá pohoda a rodičovská kontrola ; můžete si stáhnout i aplikaci. Chcete-li použít metodu hands-free, řekněte: „Dobře, Google, otevřete nastavení pokročilé rovnováhy.“

Přečtěte si také: Je Freevee skutečně zdarma? Zde je pravda o této streamovací službě!

Na miniaplikaci Apple se systémem iOS 15 otevřete symbol Nastavení a podívejte se na Focus; Říct: „Ahoj, Siri, otevři moje nastavení,“ funguje také. Na obrazovce Focus uvidíte, že staré nastavení Don't Upset se přesunulo a máte tlačítko pro sdílení nastavení mezi dalšími gadgety Apple, včetně počítačů Macintosh.

Blokujte přerušení!

Na obrazovce Advanced Wellbeing systému Android klepněte na Focus Mode. Vyberte možnost Nastavit rozvrh a zablokujte v telefonu požadovanou přestávku.

V seznamu „Vaše rušivé aplikace“ vyberte projekty, které byste mohli chtít narušit, když je zapnutý režim zaostření. (Ovládací prvky Dohlížet na upozornění v nastavení Computerized Wellbeing vám umožňují dospět k závěru, jaké druhy upozornění v každém případě dostanete.)

Chcete-li většinu hovorů nakrátko ztišit, vraťte se na hlavní obrazovku Computerized Wellbeing a vyberte Nerušit. Klepněte na volbu jednotlivců a vyberte kontakty, které vás mohou dráždit, když máte zapnutou funkci Don't Upset; totéž můžete udělat pro aplikace a upozornění na zabijáka nálady.

(Některé telefony Android mají nastavení Flip to Shhh, které přepne váš telefon přímo do režimu Don't naštvaný, když jej položíte obrazovkou dolů.)

Nastavení zaměření iOS 15 nabízí několik situací (práce, jednotlivec atd.), které lze navrhnout a přizpůsobit ve světle okolností. Klepněte na třídu a vyberte aplikace a jednotlivce, kteří vás mohou vyrušit; kontakty mohou vidět váš stav zaměření zobrazený v aplikaci Zprávy.

Můžete nastavit koordinovaný rozvrh pro každou třídu zaměření nebo jej nechat automaticky uzákonit podle oblastí; například nastavení zaměření „Domov“ pozastaví vaše upozornění na volnou cestu a pracovní e-maily, když se objevíte ve svém bytě. (Pokud nepracujete z domova, použijte místo toho hodiny s rozvrhem.)

Klepnutím na symbol plus na hlavní obrazovce Focus nastavíte mnohem více okolností, například když potřebujete nepřerušovaný čas na čtení; Zaměření na čtení můžete ve skutečnosti spustit, když otevřete aplikaci digitální knihy.

Pokud nechcete věci automatizovat, můžete neustále posouvat prstem dolů na obrazovku Control Community a klepnutím na Focus se zahalit nebo odhalit před světem.

Proti lákání!

Hodiny s obrazovkou nejsou jen pro děti! Za předpokladu, že vás přitahují hry a nahrávky, když byste měli pracovat, ať vás váš telefon ochrání před vámi samotnými.

V pokročilých nastaveních pohody Androidu klepněte na Řídicí panel a nastavte hodiny pro explicitní aplikace. (Programy, které jste již umístili do seznamu rušivých aplikací, budou zašedlé a nepoužitelné, dokud nevypnete režim zaostření.)

Přečtěte si také: Je Tiktok v Kanadě zakázán?

V nastavení iOS 15 Focus obsahuje každá z vašich situací Focus ovládací prvky pro vaši domovskou a zamykací obrazovku. Klepnutím na volbu Domovská obrazovka skryjete identifikace varování v aplikacích. V okamžiku, kdy povolíte nastavení Vlastní stránky, můžete skrýt domovské obrazovky, kde máte své nejvíce rušivé (a zábavné) aplikace.

V nastavení uzamčené obrazovky nastavte, aby se obrazovka zmenšila a vaše tlumená varování se tam nenápadně zobrazovala – nebo ne. Nastavení iOS má jiný segment Screen Time, kde můžete nastavit časové limity pro aplikace.

Trochu odpočinout!

V případě, že byste možná chtěli normalizovat svůj odpočinkový plán – nebo rozdělit sklon k tomu, že zůstanete dlouho vzhůru a rolujete v posteli – zde je pomoc. V systému Android otevřete aplikaci Hodiny a klepněte na symbol Čas spánku v pravém dolním rohu. Můžete si určit svůj plán spánku a vybrat si relaxační zvukovou kulisu, abyste si pročistili mysl.

V pokročilých nastaveních pohody klepněte na Režim spánku a přidejte další srdečné útěchy, jako je aktivace ochrany Nezlob se, přepnutí obrazovky do vysokého kontrastu nebo její vypnutí.

Nastavení zaměření iOS 15 rovněž zahrnuje volbu Odpočinek, kterou můžete nastavit stejně jako svou práci a další situace zaměření.

Toto zaměření na dobu spánku odkazuje na zvýraznění Odpočinku v aplikaci Apple Wellbeing, kde si můžete naplánovat své hodiny spánku, upozornit a vybrat si snadné trasy pro večerky – které mohou zahrnovat krátký časový úsek pro poslech hudby, meditaci nebo další. relaxační pohyb, když se vznášíte do nepřerušovaného spánku (v každém případě telefonem).

Následují změny, aby vás telefon nerušil!

Vypnout zvuky – můžete ztišit svůj telefon. Je úžasné, kolik lidí si nevyřešilo, co dělá ten drobný přepínač v horní části jejich iPhonu.

Vypnout upozornění – V dnešní době se zdá, že každá aplikace, kterou nainstalujete, vám musí posílat upozornění. Doporučuji vypnout všechna varování s výjimkou těch hlavních. Když to vezmeme v úvahu, chcete, aby vám poslední hra, která přerušila váš den, řekla: „Dávejte pozor na svá mýtická zvířata?“

Čtěte také: Připravte se zažít budoucnost sociálních médií: Bluesky od Jacka Dorseyho je tady!

Použít vlastní vyzvánění a vibrace – Naprostá většina používá pro všechny hovory jeden výchozí vyzváněcí tón. Získejte určitou rezervu na nastavení vlastních vyzváněcích tónů a vibrací pro vaše významné kontakty. To vám řekne, když máte důležitou zprávu nebo hovor proti všem ostatním.

Uspořádání Noční režim – Budí vás telefon během večera? To je váš vlastní nedostatek v případě, že jste pro svůj gadget nenastavili klidné hodiny. Nastavte režim „Nerozčilovat se“, aby se kolem večera automaticky vyšel ven a ráno se zase zapnul.

Závěr

V systému Android 12 vyhledejte symbol Computerized Wellbeing2 ve skříni aplikace nebo otevřete symbol Settings a vyberte Advanced Wellbeing and Parental Controls. Na miniaplikaci Apple s iOS 15 otevřete symbol Nastavení a podívejte se dolů na Focus.

Kdykoli najdete režim zaostření, můžete si přizpůsobit a naplánovat, kdy se domníváte, že by měl blokovat přerušení. Můžete si vybrat, které aplikace a osoby vás mohou během této doby vyrušit, a překvapivě nastavit různé režimy ostření pro různé situace, jako je práce nebo individuální čas.

Stejně tak můžete použít nastavení Neznepokojovat pro krátké ztišení hovorů a upozornění a dohlížet na kontakty, které vás mohou během této doby v každém případě kontaktovat.

Doufám, že se vám článek líbil. Dejte nám vědět své myšlenky do pole komentářů níže a sledujte je trendingnewsbuzz pro všechny nejnovější zprávy!

Pokračovat ve čtení

Podíl: